വേനൽക്കാല പാരന്റിംഗ് കമ്പാനിയനിലേക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ് ഗ്രൂപ്പ് ഡയറക്ടർ ആരോൺ പങ്കിടുന്നു

നമ്മുടെ കുട്ടികളുമായി അടുത്തു ചെലവഴിക്കുന്ന നീണ്ട വേനൽക്കാല ദിവസങ്ങളിൽ, നമ്മുടെ രക്ഷാകർതൃ ശൈലികൾ പലപ്പോഴും കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. രക്ഷാകർതൃത്വത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമീപനം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി.

മനഃശാസ്ത്രം സാധാരണയായി നാല് പ്രധാന രക്ഷാകർതൃ ശൈലികളെ തിരിച്ചറിയുന്നു:

അവധിക്കാലത്ത് രക്ഷാകർതൃ ശൈലികൾ സന്തുലിതാവസ്ഥ തെറ്റുമ്പോൾ, അവ താഴെപ്പറയുന്ന മൂന്ന് മേഖലകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ കുഴപ്പത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

വേനൽക്കാല രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന്റെ പ്രക്ഷുബ്ധതകളെ നമുക്ക് എങ്ങനെ മറികടക്കാനും നമ്മുടെ കുട്ടികളുമായി സ്ഥിരതയുള്ളതും ഊഷ്മളവുമായ ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും കഴിയും?

ആരോൺ തന്റെ ഉത്തരം നൽകുന്നു - ശാസ്ത്രത്തെയും യഥാർത്ഥ ജീവിതാനുഭവത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.

സിഐഎസ് അക്കാദമിക് ലീഡർഷിപ്പ് ടീമിനൊപ്പം ആരോൺ

2. ശാസ്ത്രം നമ്മോട് പറയുന്നത്: ബന്ധങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുംബാല്യകാല ആഘാതം

രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന്റെ 7 നിയമങ്ങളിൽ, ആരോൺ എഴുതുന്നു:

"കുട്ടികളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം വൈകാരികമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്."

ഇത് വെറുമൊരു ആശ്വാസകരമായ ആശയമല്ല—ഇത് നാഡീശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്തുണയുള്ളതാണ്.സിഡിസിയും കൈസർ പെർമനന്റെയും ചേർന്ന് നടത്തിയ എസിഇ പഠനം (അഡ്‌വേഴ്‌സ് ചൈൽഡ്ഹുഡ് എക്‌സ്‌പീരിയൻസ്) ആണ് ആദ്യകാല പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിലും മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ആദ്യമായി വെളിപ്പെടുത്തിയത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ആരോൺ നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു:"കുട്ടികൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരാണ്. ശരിയായ ബന്ധങ്ങളും പരിതസ്ഥിതികളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ACE സ്കോറുകൾ ഉള്ളവർക്ക് പോലും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും."

മറ്റൊരു വാക്കിൽ,ബന്ധങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ ബന്ധങ്ങളിലൂടെയാണ് സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടത്.ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന ഓരോ പ്രതികരണവും, ഓരോ ആലിംഗനവും, ഓരോ കണ്ണുനീർ സമ്പർക്ക നിമിഷവും അവരുടെ സുരക്ഷിതത്വബോധം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

3. രക്ഷാകർതൃത്വം നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചല്ല.— ഇത് കണക്ഷനെക്കുറിച്ചാണ്

ആരോൺ പറഞ്ഞതുപോലെ:"അറിവിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെയും പ്രാധാന്യവും വൈകാരിക ബുദ്ധി, ജിജ്ഞാസ, സ്വയം പരിചരണം എന്നിവ മാതൃകയാക്കുന്നത് എങ്ങനെ സഹിഷ്ണുതയുള്ള, സഹാനുഭൂതിയുള്ള കുട്ടികളെ വളർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു."

ഈ നിയമങ്ങൾ നമ്മെ എങ്ങനെ നയിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാംവേനൽക്കാല രക്ഷാകർതൃത്വത്തിലെ മൂന്ന് പ്രധാന വെല്ലുവിളികൾ.

വെല്ലുവിളി 1:സ്‌ക്രീനുകൾ—കണക്ഷനോ അതോ വൈരുദ്ധ്യമോ?

വേനൽക്കാലം വരുന്നതോടെ പരിചിതമായ ഒരു പോരാട്ടം വരുന്നു: സ്ക്രീൻ സമയം. ആരോൺ നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു:

"ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ, മിതത്വം പാലിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും, സാങ്കേതികവിദ്യയുമായും, സമയവുമായും, തങ്ങളുമായും പോലും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് കുട്ടികളെ എങ്ങനെ നയിക്കാമെന്നും ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു."

ഇവ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകമൂന്ന് തത്വങ്ങൾ:

• മിതത്വ നിയമം
  കൂടുതൽ സ്‌ക്രീൻ സമയം, കൂടുതൽ മധുരം, കൂടുതൽ ഉത്തേജനം എന്നിങ്ങനെ അതിരുകടന്ന കാര്യങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, കുട്ടികളെ മിതത്വം പഠിപ്പിക്കുന്നത് അവരെ സ്വയം അച്ചടക്കം, വൈകാരിക പ്രതിരോധശേഷി, സ്വയം അവബോധം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

• സ്ഥിരത നിയമം
  സ്ഥിരത സുരക്ഷ നൽകുന്നു. പൊരുത്തമില്ലാത്ത നിയമങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠയിലേക്കും പതിവ് അധികാര വടംവലിയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

• ഭാഷാ നിയമം
  നമ്മുടെ വാക്കുകൾ നമ്മുടെ കുട്ടിയുടെ ആന്തരിക ശബ്ദമായി മാറുന്നു. “നീ എന്തിനാണ് വീണ്ടും ഫോണിൽ സംസാരിക്കുന്നത്?” എന്നതിന് പകരം, “ഈ ഗെയിം നിനക്ക് ഇഷ്ടമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം—നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്ര രസകരമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താം” എന്ന് ശ്രമിക്കുക.

വെല്ലുവിളി 2:അക്കാദമിക് ഉത്കണ്ഠ

—ഭാവിക്കുവേണ്ടി നമ്മൾ എങ്ങനെയാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ തയ്യാറെടുക്കുന്നത്?

വേനൽക്കാലം പലപ്പോഴും ട്യൂഷൻ പരിശീലനവും "പിന്നിൽ വീഴുമോ എന്ന ഭയവും" കൊണ്ടുവരുന്നു. യഥാർത്ഥ വിദ്യാഭ്യാസം അനുസരണയല്ല, ജിജ്ഞാസ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണെന്ന് ആരോൺ നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു:

"യഥാർത്ഥ വിദ്യാഭ്യാസം അനുസരണയെയല്ല, ജിജ്ഞാസയെയാണ് വളർത്തുന്നത്."

പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക:

• സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ നിയമം
  ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള അടിത്തറയാണ് സന്തുലിതാവസ്ഥ. അമിതമായ ഉത്തേജനം, സ്ക്രീനുകൾ, അമിത ഷെഡ്യൂളിംഗ്, വിവരങ്ങളുടെ അമിതഭാരം എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകത്ത്, കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും ഒരുപോലെ നിലനിർത്താൻ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ പഠിപ്പിക്കുന്നത് അവരെ അവബോധം വളർത്താനും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

• അറിവിന്റെ നിയമം
  പഠനത്തോടുള്ള സ്നേഹം വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നത് മാതാപിതാക്കളുടെ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്. യഥാർത്ഥ വിദ്യാഭ്യാസം ക്ലാസ് മുറിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു - അത് ജിജ്ഞാസ, പൊരുത്തപ്പെടൽ കഴിവ്, ആജീവനാന്ത വളർച്ചയ്ക്കുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ വളർത്തുന്നു.