Leave Your Message
Fréttir flokkar
Valdar fréttir

Aaron, forstöðumaður hópsins, deilir leiðbeiningum um foreldrafélag í sumar.

2025-08-03
Samveldi Bandaríkjanna

Sumarfríið er gullinn tími til að tengjast börnum – og einnig tími þegar fjölskylduátök eiga það til að koma upp á yfirborðið. Frá erfiðleikum við skjátíma til námskvíða, frá tilfinningalegum útbrotum til samskiptatruflana, eru margir foreldrar klofnir á milli...„Hvernig á að aga“og„tilfinning um máttleysi.“

Til að bregðast við þessu,CIS bauð Aaron Chavez — forstjóra CIEO International Schools China og höfundi bókarinnar The 7 Laws of Parenting — á fundinn.

Aaron býður upp á hlýlega og hagnýta leiðsögn sem byggir á vísindum og reynslu og fjallar um þrjár algengar áskoranir foreldra á sumrin.

87.vefp

Aron Chavez

Forstjóri CIEO

Alþjóðlegir skólar í Kína

  • Meistari í menntunarfræðum

  • Yfir 25 ára reynsla af menntun; reyndur handhafi leiðtogaréttinda á umdæmisstigi

  • Fyrrverandi kennari, skólastjóri, umdæmisstjóri og framkvæmdastjóri menntastofnunar í Washington-fylki í Bandaríkjunum

88.vefp

„Sjö lögmál foreldrahlutverksins“ eftir Aron

1. Áður en þú reynir að „laga“ hluti—Fyrst skaltu skilja hvers konarForeldri sem þú ert

Á löngum sumardögum sem við eyðum náið með börnunum okkar verða uppeldisaðferðir okkar oft áberandi. Að þekkja eigin nálgun á uppeldi er fyrsta skrefið í átt að því að sigrast á áskorunum.

Sálfræðin greinir almennt fjóra helstu uppeldisstíla:

• Ábyrgt:Miklar kröfur, mikil viðbrögð (hlýja og stuðningur)

• Einræðislegt:Lítil svörun (hlýja og stuðningur), miklar kröfur

• Leyfilegt:Mikil viðbrögð (hlýja og stuðningur), litlar kröfur

• Óþátttakandi:Lítil viðbrögð (hlýja og stuðningur), litlar kröfur

Sálfræðin greinir fjóra helstu uppeldisstíla. Hér vísar viðbragðshæfni tilhlýjan og tilfinningalegan stuðning sem foreldri veitir—ekki bara að bregðast við, heldur að bregðast við með umhyggju og nærveru.

Þegar uppeldisaðferðir missa jafnvægi á hátíðum getur það auðveldlega leitt til ringulreið á eftirfarandi þremur sviðum:

  • Skjátímaerfiðleikar

  • Námsþrýstingur og kvíði

  • Tilfinningaleg útbrot í samskiptum foreldra og barna

Hvernig getum við siglt í gegnum ólgusjó sumarforeldrahlutverksins og byggt upp tengsl við börnin okkar sem eru bæði stöðug og hlý?

Aron býður upp á svar sitt – sem byggir bæði á vísindum og raunverulegri reynslu.

89.vefp

Aron með akademískum stjórnendateymi CIS

2. Það sem vísindin segja okkur: Sambönd geta læknaðÁföll í bernsku

Í bókinni Sjö lögmál foreldrahlutverksins skrifar Aron:

„Það besta sem foreldrar geta gert til að hjálpa börnum sínum að jafna sig er að viðhalda tilfinningalegum tengslum.“

Þetta er ekki bara huggandi hugmynd—það er stutt af taugavísindum.ACE-rannsóknin (Adverse Childhood Experiences), sem CDC og Kaiser Permanente framkvæmdu, var sú fyrsta til að sýna fram á hvernig mótlæti snemma getur haft langtímaáhrif á heilaþroska og geðheilsu barns.

Mikilvægara er að Aron minnir okkur á:„Börn eru ótrúlega seigluleg. Með réttum samskiptum og umhverfi geta jafnvel þau sem fá háa ACE-einkunn dafnað.“

Með öðrum orðum,Sár sem myndast í samböndum verða einnig að græðast í gegnum sambönd.Hvert svar sem við bjóðum, hver faðmlag, hver augnablik augnsambands hjálpar þeim að endurbyggja öryggiskennd þeirra.

9091

3. Foreldrahlutverkið snýst ekki um stjórn— þetta snýst um tengingu

Í bók sinni lýsir Aron7 lögmál foreldrahlutverksins, rammaverk sem hjálpar til við að færa foreldrahlutverkið frá stjórn yfir í tengsl:

  • Lögmál tengingarinnar

  • Lögmálið um samræmi

  • Lögmálið um líkanagerð

  • Lögmál tungumálsins

  • Lögmálið um hófsemi

  • Lögmálið um jafnvægi

  • Lögmál þekkingar

Eins og Aron orðar það:„Við skoðuðum mikilvægi þekkingar og jafnvægis og hvernig það að móta tilfinningagreind, forvitni og sjálfsumönnun hjálpar til við að ala upp seigluleg og samkennandi börn.“

92.vefp

Við skulum skoða nánar hvernig þessi lög geta leiðbeint okkur í gegnumÞrjár helstu áskoranir í foreldrahlutverki í sumar.

Áskorun 1:Skjár - Tengsl eða átök?

Með sumrinu kemur kunnugleg barátta: skjátími. Aron minnir okkur á:

„Við skoðuðum hófsemi, sérstaklega á stafrænni öld, og hvernig hægt er að leiða börn í átt að heilbrigðu sambandi við tækni, tíma og jafnvel sjálf sig.“

Prófaðu að beita þessumþrjár meginreglur:

  • Lögmálið um hófsemi
    Í heimi sem hvetur til öfga – meiri skjátíma, meiri sykur, meiri örvun – hjálpar það börnum að þróa sjálfsaga, tilfinningalega seiglu og sjálfsvitund með því að kenna hófsemi.

  • Lögmálið um samræmi
    Samkvæmni veitir öryggi. Ósamkvæmar reglur leiða til kvíða og tíðra valdabaráttu.

  • Lögmál tungumálsins
    Orð okkar verða að innri rödd barnsins. Í stað þess að segja „Af hverju ertu aftur í símanum?“ reyndu þá: „Ég veit að þú elskar þennan leik – finnum líka eitthvað jafn skemmtilegt sem við getum gert saman.“

9394

Áskorun 2:Námskvíði

—Hvernig búum við okkur raunverulega undir framtíðina?

Sumarið færir oft bæði einkakennslu og „ótta við að detta aftur úr“. Aron minnir okkur á að sönn menntun snýst um að ala á forvitni, ekki hlýðni:

„Sönn menntun ýtir undir forvitni, ekki hlýðni.“

Prófaðu að beita:

  • Lögmálið um jafnvægi
    Jafnvægi er undirstaða ævilangrar vellíðunar. Í heimi fulls af oförvun, skjám, of miklum tímaáætlunum og upplýsingaflæði þurfa börn stuðning til að samræma huga, líkama og sál. Að kenna þetta jafnvægi hjálpar þeim að byggja upp meðvitund, stjórna streitu og dafna á öllum sviðum lífsins.

  • Lögmál þekkingar
    Að efla áhuga á námi er eitt af mikilvægustu markmiðum foreldrahlutverksins. Raunveruleg menntun nær lengra en kennslustofan – hún ræktar forvitni, aðlögunarhæfni og löngun til ævilangs vaxtar.

959697

Áskorun 3:Ótengd samskipti

—Hvernig endurbyggjum við?

Nálægð leiðir oft til tilfinningalegs árekstra. Aron minnir okkur á:
„Nærvera þín er öflugri en ráðleggingar þínar.“

Það sem mest vantar hér er:

Lögmálið um líkanagerð

  • Börn læra meira af gjörðum okkar en orðum okkar.

  • Á hverjum degi, með því hvernig við komum fram við aðra, bregðumst við streitu, tjáum tilfinningar og tökumst á við mistök — mótum við áætlunina fyrir líf barna okkar.

  • Þú ert áhrifamesti kennari barnsins þíns.

9899100101

4. Í sumar, Veldu ást og nærveru

Aron skrifar:
„Þú þarft ekki að vera fullkominn. Þú verður bara að halda áfram að mæta – með kærleika, með auðmýkt, með vilja til að reyna aftur.“

Í sumar munum við kannski ekki haka við alla reiti eða fylla út alla daga fullkomlega. En við getum valið að:

  • Bregðast við rólega oftar og fá sjaldnar uppkast

  • Setjum reglur saman, ekki bara þvingum þær fram

  • Spyrðu hvað skiptir barnið þitt raunverulega máli, ekki bara „Kláraðir þú heimavinnuna þína?“

„Þetta snýst ekki um að ala upp gallalaust barn – þetta snýst um að ala upp heilt barn.“

Þú ert að reyna — og þér gengur frábærlega.
Þú fékkst þetta!

102.vefp

Velkomin fleiri fjölskyldur í

Vertu með í CIS samfélaginu okkar.
Hringdu í okkur eða skannaðu QR kóðann

að skipuleggja heimsókn.

640 (9).vefb.

mynd (1).gif