Toparyň direktory Aaron tomusky ene-ata ýoldaşlygy boýunça gollanma paýlaşýar

Çagalarymyz bilen ýakyndan geçirýän uzyn ýaz günlerinde ene-atalarymyzyň terbiýe usullarymyz has aýdyňlaşýar. Ene-ata bolmak üçin öz çemeleşmegiňizi bilmek kynçylyklary ýeňip geçmegiň ilkinji ädimidir.

Psihologiýa, adatça, ene-atalaryň terbiýesiniň dört esasy usulyny kesgitleýär:

Baýramçylyk döwründe ene-atalaryň terbiýe usullary deňagramlylygyndan çykanda, olar aşakdaky üç ugurda aňsatlyk bilen betbagtçylyga sebäp bolup biler:

Tomusky ene-atalaryň dartgynlylygyndan nädip geçip, çagalarymyz bilen durnukly we mähirli gatnaşyklary nädip gurup bileris?

Aaron ylmyň we durmuşyň hakyky tejribesiniň esasynda öz jogabyny hödürleýär.

Aaron GDA-nyň akademiki ýolbaşçylyk topary bilen

2. Ylmyň bize aýtýanlary: Gatnaşyklar sagalyp bilerÇagalyk döwrüniň trawmasy

Aaron "Ene-atanyň 7 kanuny" atly kitabynda şeýle ýazýar:

"Ene-atalaryň çagalarynyň sagalmagyna kömek etmek üçin edip biljek iň gowy zady emosional taýdan baglanyşykly bolmagydyr."

Bu diňe bir teselli beriji pikir däl-ol neýrobiologiýa tarapyndan goldanylýar.CDC we Kaiser Permanente tarapyndan geçirilen ACE (Çagalyk döwrüniň ýaramaz tejribeleri) barlagy irki kynçylyklaryň çaganyň beýni ösüşine we psihiki saglygyna uzak möhletli täsir edip biljekdigini ilkinji gezek ýüze çykardy.

Has möhümi, Aaron bize ýatladýar:“Çagalar örän çydamly. Dogry gatnaşyklar we gurşaw bilen, hatda ACE ballary ýokary bolan çagalar hem gülläp ösüp bilerler.”

Başgaça aýdylanda,Gatnaşyklarda dörän ýaralar hem gatnaşyklar arkaly bejerilmelidir.Biziň her bir jogabymyz, her bir gujaklaşygymyz, her bir göz aragatnaşygymyz olaryň howpsuzlyk duýgusyny dikeltmäge kömek edýär.

3. Ata-enelik gözegçilik bilen baglanyşykly däl— bu baglanyşyk barada

Harunyň aýtmagyna görä:“Biz bilimiň we deňagramlylygyň möhümdigini, şeýle hem emosional aň-düşünjäniň, gyzyklanmanyň we özüne ideg etmegiň nusgalarynyň çydamly, duýgudaş çagalaryň terbiýesine nähili kömek edýändigini öwrendik.”

Geliň, bu kanunlaryň bize nähili ýol görkezip biljekdigine has ýakyndan göz aýlalyňtomusky ene-atalaryň üç esasy kynçylygy.

1-nji çagyryş：Ekranlar — Baglanyşykmy ýa-da Çaknyşykmy?

Tomus bilen tanyş söweş gelýär: ekran wagty. Aaron bize şeýle ýatladýar:

“Biz, esasanam sanly döwürde, ortaçalygy we çagalary tehnologiýa, wagt we hatda özleri bilen sagdyn gatnaşyklara nädip gönükdirmelidigini öwrendik.”

Bulary ulanyp görüňüç prinsip:

• Moderasiýa kanuny
  Ekran öňünde has köp wagt geçirmek, has köp şeker, has köp höweslendirmek ýaly ekstremal ýagdaýlary höweslendirýän dünýäde çagalara kadalylygy öwretmek olaryň öz-özüni terbiýän etmegine, emosional durnuklylygyna we öz-özüni aňlamagyna kömek edýär.

• Yzygiderlilik kanuny
  Yzygiderlilik howpsuzlygy üpjün edýär. Yzygiderli däl düzgünler howsala we ýygy-ýygydan häkimiýet ugrundaky göreşlere getirýär.

• Dil kanuny
  Sözlerimiz çagamyzyň içki sesine öwrülýär. “Näme üçin ýene telefonyňda gürleşýärsiň?” diýmegiň ýerine: “Men seniň bu oýny gowy görýändigiňi bilýärin - geliň, bilelikde edip biljek gyzykly zady hem tapaly” diýip synanyşyň.

2-nji çagyryş：Akademik howsala

—Geljege hakykatdanam nähili taýýarlanmaly?

Tomus köplenç repetitorlyk we "yza galmakdan gorkmak" bilen birlikde gelýär. Aaron bize hakyky bilimiň boýun bolmak däl-de, gyzyklanmany ösdürmek bilen baglanyşyklydygyny ýatladýar:

"Hakyky bilim boýun bolmaklygy däl-de, gyzyklanmany ösdürýär."

Ulanyşyga synanyşyň:

• Dengelik kanuny
  Denge ömürboýy saglygyň esasydyr. Aşa köp höweslendirme, ekranlar, aşa köp tertipleme we maglumatyň artyk ýüklenmesi bilen dolu dünýäde çagalara aňlaryny, bedenlerini we ruhlaryny sazlaşdyrmak üçin goldaw gerek. Bu deňagramlylygy öwretmek olara aň-düşünjesini ösdürmäge, stressi dolandyrmaga we durmuşyň ähli ugurlarynda üstünlik gazanmaga kömek edýär.

• Bilim kanuny
  Öwrenmäge söýgini terbiýelemek ene-atalaryň iň möhüm maksatlarynyň biridir. Hakyky bilim synpdan daşary çykýar - ol gyzyklanmany, uýgunlaşmaga ukyplylygy we ömürboýy ösüş islegini ösdürýär.