Derhênerê Grûpê Aaron rêbernameyek ji bo hevaltiya dêûbavtiyê ya havînê parve dike

Di rojên dirêj ên havînê de ku em bi zarokên xwe re nêzîkî hev derbas dikin, şêwazên dêûbavtiyê yên me pir caran bêtir diyar dibin. Naskirina nêzîkatiya xwe ya dêûbavtiyê gava yekem e ber bi derbaskirina dijwarîyan ve.

Psîkolojî bi gelemperî çar şêwazên sereke yên dêûbavtiyê destnîşan dike:

Dema ku şêwazên dêûbavtiyê di dema betlaneyan de ji hevsengiyê derdikevin, ew dikarin bi hêsanî di sê waran de bibin sedema kaosê:

Em çawa dikarin di nav aloziya dêûbavtiyê ya havînê de bimeşin û bi zarokên xwe re têkiliyek hem sabît û hem jî germ ava bikin?

Aaron bersiva xwe pêşkêş dike - ku li ser bingeha hem zanist û hem jî ezmûna jiyana rast e.

Aaron bi Tîma Serokatiya Akademîk a CIS re

2. Zanist çi ji me re dibêje: Têkilî Dikarin Baş BibinTrawmaya Zarokatiyê

Di 7 Qanûnên Dêûbavtiyê de, Aaron dinivîse:

"Tiştê herî baş ku dê û bav dikarin bikin da ku alîkariya başbûna zarokên xwe bikin ev e ku bi hestyarî ve girêdayî bimînin."

Ev ne tenê fikrek teselîdar e—ew ji hêla zanista mejî ve tê piştgirî kirin.Lêkolîna ACE (Ezmûnên Zarokatiya Neyînî), ku ji hêla CDC û Kaiser Permanente ve hatî kirin, yekem lêkolîn bû ku eşkere kir ka dijwarîyên zû çawa dikarin bandorên demdirêj li ser pêşketina mêjî û tenduristiya derûnî ya zarokekî bikin.

Ya girîngtir, Aaron tîne bîra me:"Zarok bi awayekî berbiçav berxwedêr in. Bi têkilî û jîngehên rast, tewra ew kesên ku puanên ACE yên bilind hene jî dikarin geş bibin."

Bi gotineke din,Divê birînên di têkiliyan de çêdibin jî bi têkiliyan bên dermankirin.Her bersiveke ku em pêşkêş dikin, her hembêzek, her kêliya têkiliya çavan alîkariya wan dike ku ew hesta ewlehiyê ji nû ve ava bikin.

3. Dêûbavtî ne li ser kontrolkirinê ye- Ew li ser pêwendiyê ye

Wekî ku Aaron dibêje:"Me girîngiya zanîn û hevsengiyê, û çawa modelkirina zekaya hestyarî, meraq û lênêrîna xwe dibe alîkar ku zarokên berxwedêr û empatîk mezin bibin, lêkolîn kir."

Werin em ji nêz ve binêrin ka ev qanûn çawa dikarin rêberiya me bikinsê pirsgirêkên sereke yên dêûbavtiyê yên havînê.

Pêşbaziya 1:Ekran - Girêdan an Nakokî?

Bi havînê re şerekî naskirî tê: dema ekranê. Aaron ji me re tîne bîra xwe:

"Me nermbûn, bi taybetî di serdema dîjîtal de, lêkolîn kir û çawa zarokan ber bi têkiliyek saxlem bi teknolojiyê, demê û hetta bi xwe ve bibin."

Biceribînin ku van bicîh bîninsê prensîb:

• Qanûna Moderasyonê
  Di cîhanekê de ku tundrewiyê - bêtir dema li ber ekranê, bêtir şekir, bêtir teşwîqkirin - teşwîq dike, fêrkirina nermbûnê ji zarokan re dibe alîkar ku ew dîsîplîna xwe, berxwedana hestyarî û hişmendiya xwe pêşve bibin.

• Qanûna Lihevhatinê
  Lihevhatin ewlehî peyda dike. Rêgezên nelihevhatî dibin sedema fikar û têkoşînên desthilatdariyê yên dubare.

• Qanûna Ziman
  Peyvên me dibin dengê hundirîn ê zarokê me. Li şûna "Çima tu dîsa bi telefona xwe yî?" biceribînin: "Ez dizanim tu ji vê lîstikê hez dikî - werin em tiştekî bi qasî xweş bibînin ku em dikarin bi hev re bikin."

Pêşbaziya 2:Xemgîniya Akademîk

-Em çawa bi rastî ji bo pêşerojê amade dibin?

Havîn pir caran hem dersên taybet û hem jî "tirsa paşketinê" tîne. Aaron ji me re tîne bîra xwe ku perwerdehiya rastîn xwedîkirina meraqê ye, ne pabendbûn:

"Perwerdehiya rastîn meraqê pêş dixe, ne pabendbûnê."

Biceribînin ku hûn serlêdan bikin:

• Qanûna Hevsengiyê
  Hevsengî bingeha başbûna jiyanî ye. Di cîhanek tijî zêde teşwîqkirin, ekran, zêdebernamekirin û zêdebûna agahiyan de, zarok ji bo hevahengkirina hiş, beden û ruhê xwe hewceyê piştgiriyê ne. Fêrkirina vê hevsengî alîkariya wan dike ku hişmendiyê ava bikin, stresê birêve bibin û di hemî aliyên jiyanê de geş bibin.

• Qanûna Zanînê
  Pêşxistina evîna fêrbûnê yek ji armancên herî girîng ên dêûbavtiyê ye. Perwerdehiya rastîn ji polê wêdetir diçe - ew meraq, şiyana adapteyî û xwesteka mezinbûna jiyanî pêş dixe.