Бүлгийн захирал Аарон зуны эцэг эхийн хамтрагчийн гарын авлагыг хуваалцаж байна

Хүүхдүүдтэйгээ ойр дотно өнгөрүүлсэн зуны урт өдрүүдэд бидний эцэг эхийн хэв маяг илүү тод илэрдэг. Эцэг эхийн хүмүүжилд хандах өөрийн хандлагыг таних нь бэрхшээлийг даван туулах эхний алхам юм.

Сэтгэл судлал нь ерөнхийдөө эцэг эхийн хүмүүжлийн дөрвөн үндсэн хэв маягийг тодорхойлдог.

Баярын үеэр эцэг эхийн хүмүүжлийн хэв маяг тэнцвэргүй болох нь дараах гурван чиглэлээр амархан эмх замбараагүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Зуны эцэг эхийн хүнд хэцүү үеийг даван туулж, хүүхдүүдтэйгээ хэрхэн тогтвортой, дулаан харилцаа холбоо тогтоох вэ?

Аарон шинжлэх ухаан болон бодит амьдралын туршлагад үндэслэсэн хариултаа санал болгож байна.

Аарон CIS-ийн Эрдмийн Удирдлагын Багийнхантай хамт

2. Шинжлэх ухаан бидэнд юу гэж хэлдэг вэ: Харилцаа холбоо эдгэрч чаднаБага насны гэмтэл

Аарон "Эцэг эхийн 7 хууль" номондоо:

"Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ эдгээхэд нь туслахын тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байх явдал юм."

Энэ бол зүгээр л тайвшруулах санаа биш -үүнийг мэдрэл судлалаар дэмждэг.Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) болон Kaiser Permanente-ийн хамтран хийсэн ACE (Хүүхдийн сөрөг туршлагууд) судалгаагаар эрт үеийн бэрхшээл нь хүүхдийн тархины хөгжил, сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн урт хугацааны нөлөө үзүүлж болохыг харуулсан анхны судалгаа болжээ.

Хамгийн чухал нь Аарон бидэнд сануулж байна:"Хүүхдүүд гайхалтай тэсвэртэй байдаг. Зөв харилцаа холбоо, орчинтой бол ACE-ийн өндөр оноотой хүүхдүүд ч хөгжиж чадна."

Өөрөөр хэлбэл,Харилцаанд учирсан шархыг харилцаа холбоогоор дамжуулан эдгээх ёстой.Бидний өгч буй хариу үйлдэл, тэврэлт бүр, нүдээр харцгаах мөч бүр нь тэдний аюулгүй байдлын мэдрэмжийг сэргээхэд тусалдаг.

3. Эцэг эх байх нь хяналт тавих тухай биш- энэ бол холболтын тухай юм

Аарон үүнийг хэлснээр:"Бид мэдлэг, тэнцвэрийн ач холбогдлыг, мөн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сониуч зан, өөрийгөө арчлах чадварыг загварчлах нь уян хатан, энэрэнгүй хүүхдүүдийг өсгөхөд хэрхэн тусалдаг болохыг судалсан."

Эдгээр хуулиуд биднийг хэрхэн удирдан чиглүүлж болохыг нарийвчлан авч үзьеЗуны улиралд эцэг эхийн гурван томоохон бэрхшээл.

1-р сорилт:Дэлгэцүүд - Холболт уу эсвэл Зөрчил үү?

Зуны улиралтай зэрэгцэн танил тулаан ирдэг: дэлгэцийн цаг. Аарон бидэнд сануулж байна:

"Бид ялангуяа дижитал эрин үед дунд зэрэг байх, хүүхдүүдийг технологи, цаг хугацаа, тэр ч байтугай өөртэйгөө эрүүл харилцаатай болоход хэрхэн хөтлөх талаар судалсан."

Эдгээрийг хэрэгжүүлээд үзээрэйгурван зарчим:

• Дунд зэргийн хууль
  Хэт даврах үзлийг уриалж буй дэлхий ертөнцөд - дэлгэцийн өмнө илүү их цаг зарцуулах, чихэр идэх, өдөөх чадвар нэмэгдсэн - хүүхдүүдэд зохицуулалтыг заах нь тэднийг өөрийгөө сахилга баттай болгох, сэтгэл хөдлөлийн уян хатан байдал, өөрийгөө танин мэдэх чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

• Тогтвортой байдлын хууль
  Тогтвортой байдал нь аюулгүй байдлыг хангадаг. Тогтворгүй дүрэм журам нь түгшүүр, эрх мэдлийн төлөөх тэмцэлд хүргэдэг.

• Хэлний хууль
  Бидний үгс хүүхдийн маань дотоод дуу хоолой болдог. “Чи яагаад дахиад утсаараа оролдоод байгаа юм бэ?” гэж хэлэхийн оронд “Чи энэ тоглоомд дуртайг би мэднэ - хамтдаа хийж чадах хөгжилтэй зүйлийг олцгооё” гэж хэлээд үзээрэй.

2-р сорилт:Эрдмийн түгшүүр

— Бид ирээдүйд хэрхэн үнэхээр бэлдэх вэ?

Зуны улиралд ихэвчлэн багшлах болон "хоцрогдож үлдэхээс айх" хоёрын аль аль нь ирдэг. Жинхэнэ боловсрол бол дуулгавартай байх биш, харин сониуч занг төлөвшүүлэх явдал гэдгийг Аарон бидэнд сануулдаг:

"Жинхэнэ боловсрол нь дуулгавартай байдлыг биш, харин сониуч занг хөгжүүлдэг."

Дараахыг ашиглаж үзнэ үү:

• Тэнцвэрийн хууль
  Тэнцвэр бол насан туршийн сайн сайхан байдлын үндэс суурь юм. Хэт их өдөөлт, дэлгэц, хэт их хуваарь, мэдээллийн хэт ачаалал зэргээр дүүрэн ертөнцөд хүүхдүүд оюун ухаан, бие махбодь, сэтгэл санаагаа зохицуулахад дэмжлэг хэрэгтэй байдаг. Энэхүү тэнцвэрийг заах нь тэдэнд ухамсарыг бий болгох, стрессийг зохицуулах, амьдралын бүхий л талбарт амжилтанд хүрэхэд нь тусалдаг.

• Мэдлэгийн хууль
  Суралцах хайрыг төлөвшүүлэх нь эцэг эхийн хамгийн чухал зорилгуудын нэг юм. Жинхэнэ боловсрол нь анги танхимаас хальж, сониуч зан, дасан зохицох чадвар, насан туршийн өсөлт хөгжилтийн хүслийг төлөвшүүлдэг.