Dyrektor grupy Aaron dzieli się poradnikiem na temat letniego towarzystwa rodzicielskiego

Podczas długich letnich dni spędzonych blisko naszych dzieci, nasze style rodzicielskie często stają się bardziej wyraziste. Rozpoznanie własnego podejścia do rodzicielstwa to pierwszy krok do pokonania wyzwań.

Psychologia wyróżnia cztery główne style rodzicielskie:

Gdy w okresie świątecznym dochodzi do zaburzenia równowagi w stylach wychowawczych, może to łatwo doprowadzić do chaosu w następujących trzech obszarach:

Jak możemy poradzić sobie z trudami rodzicielstwa latem i zbudować z naszymi dziećmi więź, która będzie jednocześnie stabilna i ciepła?

Aaron przedstawia odpowiedź opartą zarówno na nauce, jak i na doświadczeniu życiowym.

Aaron z zespołem ds. przywództwa akademickiego CIS

2. Co mówi nam nauka: Relacje mogą się uzdrowićTrauma z dzieciństwa

W książce „7 praw rodzicielstwa” Aaron pisze:

„Najlepsze, co rodzice mogą zrobić, aby pomóc swoim dzieciom wyzdrowieć, to podtrzymywać więź emocjonalną”.

To nie jest tylko pocieszająca myśl —Potwierdza to neuronauka.Badanie ACE (Adverse Childhood Experiences) przeprowadzone przez CDC i Kaiser Permanente było pierwszym, które wykazało, jak wczesne przeciwności losu mogą mieć długofalowe skutki dla rozwoju mózgu i zdrowia psychicznego dziecka.

Co ważniejsze, Aaron przypomina nam:„Dzieci są niezwykle odporne. W odpowiednich relacjach i środowisku nawet te z wysokimi wynikami ACE mogą się rozwijać”.

Innymi słowy,Rany powstałe w związkach muszą być również leczone poprzez relacje.Każda nasza odpowiedź, każdy uścisk, każda chwila kontaktu wzrokowego pomaga odbudować ich poczucie bezpieczeństwa.

3. Wychowywanie dzieci nie polega na kontrolowaniu— chodzi o połączenie

Jak mówi Aaron:„Przyjrzeliśmy się znaczeniu wiedzy i równowagi oraz temu, w jaki sposób modelowanie inteligencji emocjonalnej, ciekawości i dbania o siebie pomaga wychować odporne, empatyczne dzieci”.

Przyjrzyjmy się bliżej, w jaki sposób te prawa mogą nam pomócTrzy główne wyzwania dla rodziców latem.

Wyzwanie 1:Ekrany — połączenie czy konflikt?

Wraz z latem pojawia się znana walka: czas spędzony przed ekranem. Aaron przypomina nam:

„Przyjrzeliśmy się kwestii umiaru, zwłaszcza w erze cyfrowej, i temu, jak pomóc dzieciom zbudować zdrową relację z technologią, czasem, a nawet z samym sobą”.

Spróbuj zastosować tetrzy zasady:

• Prawo umiaru
  W świecie, który zachęca do skrajności – spędzania większej ilości czasu przed ekranem, spożywania większej ilości cukru, dostarczania większej ilości bodźców – uczenie dzieci umiaru pomaga im rozwijać samodyscyplinę, odporność emocjonalną i samoświadomość.

• Prawo spójności
  Spójność zapewnia bezpieczeństwo. Niespójne zasady prowadzą do niepokoju i częstych walk o władzę.

• Prawo języka
  Nasze słowa stają się wewnętrznym głosem dziecka. Zamiast: „Czemu znowu siedzisz na telefonie?”, spróbuj: „Wiem, że uwielbiasz tę grę – znajdźmy też coś równie fajnego, co moglibyśmy robić razem”.

Wyzwanie 2:Lęk akademicki

—Jak naprawdę przygotować się na przyszłość?

Lato często wiąże się z koniecznością korepetycji i „strachem przed pozostaniem w tyle”. Aaron przypomina nam, że prawdziwa edukacja polega na pielęgnowaniu ciekawości, a nie uległości:

„Prawdziwa edukacja rozbudza ciekawość, nie uległość”.

Spróbuj zastosować:

• Prawo równowagi
  Równowaga to fundament dobrego samopoczucia przez całe życie. W świecie pełnym nadmiaru bodźców, ekranów, przeładowanego harmonogramu i nadmiaru informacji, dzieci potrzebują wsparcia, aby zharmonizować umysł, ciało i ducha. Nauczanie tej równowagi pomaga im budować świadomość, radzić sobie ze stresem i rozwijać się w każdym aspekcie życia.

• Prawo wiedzy
  Zaszczepianie miłości do nauki to jeden z najważniejszych celów rodzicielstwa. Prawdziwa edukacja wykracza poza mury szkoły – rozwija ciekawość, zdolność adaptacji i pragnienie rozwoju przez całe życie.