Cyfarwyddwr Grŵp Aaron yn rhannu canllaw ar gyfer cwmni rhianta yn yr haf

Yn ystod y dyddiau hir haf a dreulir yn agos gyda'n plant, mae ein harddulliau rhianta yn aml yn dod yn fwy amlwg. Cydnabod eich dull eich hun o rianta yw'r cam cyntaf tuag at oresgyn heriau.

Yn gyffredinol, mae seicoleg yn nodi pedwar prif arddull rhianta:

Pan fydd arddulliau rhianta yn mynd allan o gydbwysedd yn ystod y gwyliau, gallant arwain yn hawdd at anhrefn yn y tri maes canlynol:

Sut allwn ni lywio trwy gythrwfl rhianta yn yr haf a meithrin cysylltiad â'n plant sy'n sefydlog ac yn gynnes?

Mae Aaron yn cynnig ei ateb—wedi'i seilio ar wyddoniaeth a phrofiad bywyd go iawn.

Aaron gyda Thîm Arweinyddiaeth Academaidd CIS

2. Yr Hyn Mae Gwyddoniaeth yn ei Ddweud Wrthym: Gall Perthnasoedd IachauTrawma Plentyndod

Yn Y 7 Cyfraith Rhianta, mae Aaron yn ysgrifennu:

“Y peth gorau y gall rhieni ei wneud i helpu eu plant i wella yw aros mewn cysylltiad emosiynol.”

Nid syniad cysurus yn unig yw hwn—mae wedi'i gefnogi gan niwrowyddoniaeth.Yr Astudiaeth ACE (Profiadau Niweidiol yn ystod Plentyndod), a gynhaliwyd gan y CDC a Kaiser Permanente, oedd y gyntaf i ddatgelu sut y gall niwed cynnar gael effeithiau hirdymor ar ddatblygiad ymennydd ac iechyd meddwl plentyn.

Yn bwysicach fyth, mae Aaron yn ein hatgoffa:“Mae plant yn hynod o wydn. Gyda’r perthnasoedd a’r amgylcheddau cywir, gall hyd yn oed y rhai sydd â sgoriau ACE uchel ffynnu.”

Mewn geiriau eraill,rhaid gwella clwyfau a achosir mewn perthnasoedd trwy berthnasoedd hefyd.Mae pob ymateb a gynigiwn, pob cwtsh, pob eiliad o gyswllt llygad yn helpu i ailadeiladu eu synnwyr o ddiogelwch.

3. Nid rheolaeth yw rhianta— mae'n ymwneud â chysylltiad

Fel mae Aaron yn ei ddweud:“Archwiliwyd pwysigrwydd gwybodaeth a chydbwysedd, a sut mae modelu deallusrwydd emosiynol, chwilfrydedd a hunanofal yn helpu i fagu plant gwydn ac empathig.”

Gadewch i ni edrych yn agosach ar sut y gall y cyfreithiau hyn ein harwain drwyddotair her fawr i rianta yn yr haf.

Her 1:Sgriniau—Cysylltiad neu Wrthdaro?

Gyda'r haf daw brwydr gyfarwydd: amser sgrin. Mae Aaron yn ein hatgoffa:

“Archwiliwyd cymedroli, yn enwedig yn yr oes ddigidol, a sut i arwain plant tuag at berthynas iach â thechnoleg, amser, a hyd yn oed â nhw eu hunain.”

Rhowch gynnig ar gymhwyso'r rhaintair egwyddor:

• Cyfraith Cymedroli
  Mewn byd sy'n annog eithafion—mwy o amser sgrin, mwy o siwgr, mwy o ysgogiad—mae dysgu cymedroli i blant yn eu helpu i ddatblygu hunanddisgyblaeth, gwydnwch emosiynol, a hunanymwybyddiaeth.

• Cyfraith Cysondeb
  Mae cysondeb yn darparu diogelwch. Mae rheolau anghyson yn arwain at bryder a brwydrau pŵer mynych.

• Cyfraith Iaith
  Mae ein geiriau’n dod yn llais mewnol ein plentyn. Yn lle “Pam wyt ti ar dy ffôn eto?” rhowch gynnig ar: “Rwy’n gwybod dy fod ti wrth dy fodd â’r gêm hon—gadewch i ni ddod o hyd i rywbeth yr un mor hwyl y gallwn ni ei wneud gyda’n gilydd.”

Her 2:Pryder Academaidd

—Sut Ydym Ni’n Paratoi mewn Gwirionedd ar gyfer y Dyfodol?

Yn aml, mae'r haf yn dod â thiwtora ac "ofn syrthio ar ei hôl hi." Mae Aaron yn ein hatgoffa bod addysg wirioneddol yn ymwneud â meithrin chwilfrydedd, nid cydymffurfio:

“Mae addysg wirioneddol yn meithrin chwilfrydedd, nid cydymffurfio.”

Rhowch gynnig ar wneud cais:

• Cyfraith y Cydbwysedd
  Cydbwysedd yw sylfaen lles gydol oes. Mewn byd sy'n llawn gor-ysgogiad, sgriniau, gor-amserlennu, a gorlwytho gwybodaeth, mae angen cefnogaeth ar blant i gydbwyso eu meddyliau, eu cyrff a'u hysbryd. Mae dysgu'r cydbwysedd hwn yn eu helpu i feithrin ymwybyddiaeth, rheoli straen, a ffynnu ym mhob agwedd ar fywyd.

• Cyfraith Gwybodaeth
  Mae meithrin cariad at ddysgu yn un o nodau pwysicaf rhianta. Mae addysg go iawn yn mynd y tu hwnt i'r ystafell ddosbarth—mae'n meithrin chwilfrydedd, addasrwydd, ac awydd am dwf gydol oes.